【ゲーム・用途別】ゲーミングPCのスペックの目安は？【選び方も解説】

こんな疑問にお答えします。

今回はゲーミングPCのスペック目安について解説します。

初めてのゲーミングPCや今持ってるPCのアップグレードの時に気になるのがスペックですよね。

本記事を読めば最新のゲームや自分のやりたいことを叶えるための最適なスペックを知ることができます。

また、スペックを支えるパーツについても合わせて解説するので購入の際の参考にできるはずです。

　

ゲーミングPCのスペック目安とパーツ選び

GPU	グラフィックスや映像担当
CPU	ゲーミングPC全体の性能を決める頭脳担当
メモリ	パソコンの処理速度などに影響する
ストレージ	読み書き速度などに影響する
電源	上記パーツが安定して動くためのエネルギーを供給する役目
CPUクーラー	稼働の邪魔となる熱を冷ます役目

ゲーミングPCのスペックを決めるにあたって、主に6つの主要パーツがあります。

それぞれのスペック目安は上の表の通りですが、役割についても知っておいた方が後々役立つので解説します。

グラボの選び方

グラボとはグラフィックボードの略称で、主にPC性能の「映像処理」を担当してます。

グラボの性能次第で高解像度でプレイできるか、高フレームレートでプレイできるかなどが決まります。

グラボ	性能の目安	その他の利用用途
4090	X：フルHD300fps以上 Y：4K120fps以上・グラフィック設定【高】	・高度な制作活動 ・大手配信者、VTuberと同じ配信環境
4080 SUPER	X：フルHD280fps以上 Y：4K120fps以上・グラフィック設定【高】	・高度な制作活動 ・大手配信者、VTuberと同じ配信環境
4070Ti SUPER	X：フルHD250fps以上 Y：4K60fps以上・グラフィック設定【高】	・高度な制作活動 ・中堅配信者、VTuberと同じ配信環境
4070 SUPER	X：フルHD240fps以上 Y：WQHD60fps以上・グラフィック設定【高】	・趣味~副業レベルの制作活動 ・配信入門クラス
4060Ti	X：フルHD200fps以上 Y：WQHD60fps以上・グラフィック設定【低】	・趣味レベルの制作活動
4060	X：フルHD144fps以上 Y：フルHD60fps以上・グラフィック設定【低】	・趣味レベルの制作活動

BTOメーカーでゲーミングPCを買う際はグラボの選択を間違えさえしなければ、基本的に問題ありません。

CPUの選び方

CPUとはPCの頭脳的な役割を持っています。

敵モブの動きや銃の当たり判定などは高性能なCPUの計算処理によって実現しています。

グラボ	IntelCPU	AMDCPU
4090	Core i9-14900F(KF)	Ryzen 9 7950X Ryzen 9 7950X3D
4080 SUPER	Core i7-14700F(KF)	Ryzen 7 7700 Ryzen 7 7800X3D
4070Ti SUPER	Core i7-14700F(KF)	Ryzen 7 7700 Ryzen 7 7800X3D
4070 SUPER	Core i7-14700F(KF)	Ryze 7 5700X Ryze 7 5700X3D
4070	Core i5-14400F	Ryze 7 5700X Ryze 7 5700X3D
4060Ti	Core i5-14400F	Ryzen 5 4500 Ryzen 5 5600X
4060	Core i5-14400F	Ryzen 5 4500 Ryzen 5 5600X

基本的にCPUはグラボの性能に合わせて選べば快適なゲームライフが手に入るので、そこまでこだわらなくてOK。

上記の表から選んで予算に余裕があれば、グラボを1つ上のものにしたりして工夫してみてください。

また、ゲームだけでなくクリエイティブ(動画編集や配信など)もやりたい方はCPUもある程度いいものを選んでおきましょう。

ゲームではグラボが重視されますが、クリエイティブではCPUの方が重視されるのでご自分の利用用途に合わせると理想のPCが完成します。

メモリの選び方

メモリはデータを一時的に保存しておく機能を持っています。

ゲームにはキャラクター情報やステージ情報、敵キャラの音声情報などが多く含まれています。

メモリ容量が多ければ多くの情報を一時的に保存できるので、ゲームのロード時間を短くすることができます。

メモリ容量	性能目安
8GB	今の時代に8GBは不十分
16GB	必要最低限の容量
32GB	現状最もおすすめの容量。ゲームやクリエイティブを快適にできる。
64GB以上	ゲームだけならオーバースペック。クリエイティブや配信もガッツリやりたい人向け

ストレージ(SSD・HDD)の選び方

ストレージはゲームやアプリケーションの読み書き速度、ロード時間、パソコンの立ち上げ速度に影響してきます。

大容量であればたくさんのゲームをダウンロードできますし、読み書き速度なども早いのでストレスフリーなゲームライフを実現できます。

また、ストレージにはSSDとHDDの2種類がありますが、基本的にはSSDを選ぶのがおすすめ。

SSDの方が読み書き速度などが早いのでゲームなどを保存しておくのにピッタリ。

逆に、動画や画像をたくさん保存しておくだけなのであれば、比較的安価なHDDでも大丈夫です。

SSD	・比較的高価 ・読み込み速度が速い ・ゲームの保存ならSSD一択
HDD	・比較的安価 ・読み込み速度が遅い ・動画や画像の保存ならHHD

電源ユニット

ゲーミングPCの心臓である電源ユニットは、グラボやCPUなどゲーミングPCの各パーツに電気を送り込む役割を持っています。

高性能であればあるほど各パーツの安定したパフォーマンスを手助けしてくれます。

電源ユニットの性能を表す指標の1つとして「変換効率」があります。

変換効率が高ければ電気代の削減や電源ユニットの性能を最大限活用できます。

	負荷率20%	負荷率50%	負荷率100%
STANDARD	80%	80%	80%
BRONZE	82%	85%	82%
SILVER	85%	88%	85%
GOLD	87%	90%	87%
PLATINUM	90%	92%	89%
TITANIUM	92%	94%	90%

CPUクーラー

ゲーミングPCのパフォーマンスを安定させるには、熱を逃したり冷却したりすることが重要です。

熱がこもりすぎると動作がおかしくなったり、最悪の場合故障の恐れもあります。

	メリット	デメリット
空冷式	・比較的安価 ・メンテナンスが楽 ・比較的寿命が長い	・水冷式より冷却性能は弱い ・設置スペースが大きい
水冷式	・冷却性能が高い ・デザイン性が高い ・設置スペースが小さい	・比較的高価 ・比較的寿命が短い

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【ゲーム別】ゲーミングPCのスペック目安

次にゲーム別のゲーミングPCのスペック目安を紹介します。

ApexLegends

	必要最低限	144fps	240fps	240fps+配信
グラボ	RTX3060	RTX4060	RTX4070 SUPER	RTX4070Ti SUPER
CPU	Core i5-13400F	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	16GB	32GB

Apexはシューティングゲームなので解像度ではなくfps値の方が重要。

そこまで重いゲームではないのでRTX4060でも十分遊べます。

ただ高fps値となるRTX4070 SUPERくらいのスペックは必要です。

エルデンリング

	フルHD	WQHD	4K	フルHD+配信
グラボ	RTX4060	RTX4060Ti	RTX4070 SUPER	RTX4070Ti SUPER
CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	16GB	32GB

2024年6月にDLCを発売してさらに熱を加速させてる人気RPGゲーム。

最低限遊ぶなら「RTX4060」で十分で、グラフィック重視で遊ぶなら「RTX4070 SUPER」は欲しいところです。

モンスターハンターワールド

	フルHD	WQHD	4K	フルHD+配信
グラボ	RTX4060	RTX4060 Ti	RTX4070Ti SUPER	RTX4070Ti SUPER
CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	16GB	32GB

2025年にモンハンワイルズが発売予定なので最近ワールドが再燃している。

モンハンはアクションRPGなので解像度もfps値も大事にしたいところですが、60fpsでも十分楽しめるので解像度重視がおすすめ。

とりあえずRTX40番台を買っておけば問題なしです。

スト6

	60fps	120fps	60fps+配信
グラボ	RTX4060	RTX4060 Ti	RTX4070 SUPER
CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	32GB

最近格ゲーを一般化したと言われているスト6。

スト6は全ての技が60フレームレートで構成されているので、60fps出れば十分ですが120fps出せるマシンパワーがあればより安心です。

もちろんRTX4060でも十分快適なので安心してください。

原神

	フルHD	WQHD	4K	フルHD+配信
グラボ	RTX4060	RTX4070	RTX4080 SUPER	RTX4070Ti SUPER
CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	16GB	32GB

キャラクターのビジュアルが人気で、緩くゲームを楽しみたい方にも向いてる原神。

要求スペックは低めなので安くプレイすることもできますが、ビジュアル重視のゲームなのでスペック高い方がおすすめ。

GTA5

	フルHD	4K	重MOD導入	フルHD+配信
グラボ	RTX4060	RTX4070 SUPER	RTX4080 SUPER	RTX4070 Ti SUPER
CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	32GB	32GB

最近VCRGTAやストグラにより、さらに人気を上げているGTA5。すでに次回作のGTA6の発売も決定している。

とにかくリアルに近いグラフィックで没入感が半端ないです。

MODなどにより楽しみ方が無限大なので、それによって要求スペックも大きく変わってきます。

GTAをどれくらい楽しみたいか決めてからゲーミングPCを選びましょう。

VALORANT

	公式推奨	144fps	240fps
グラボ	Geforce GT 730	RTX4060	RTX4060 Ti
CPU	Intel i3-4150	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7700
メモリ	4GB	16GB	16GB

VALORANTはグラボよりもCPU性能がfps値に影響すると言われてるので、グラボの性能はそこまで求められません。

なのでグラボはRTX4060、CPUは14世代Core i5以上あれば十分快適にプレイできます。

ドラゴンズドグマ2

	公式推奨	フルHD60fps	4K60fps
グラボ	RTX2080	RTX4060	RTX4070Ti SUPER
CPU	Core i7-10700	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	32GB

ドラゴンズドグマ2はオープンワールドなのでグラボはもちろん、遠くのオブジェクトも処理する必要があるのでCPUの要求スペックも若干高め。

ただフルHD60fpsの一般的なプレイ環境であれば、グラボが強いと安定的に稼働してくれます。

4Kになると他のゲームと同様、若干高めの性能が必要なので注意してください。

RUST

	公式推奨	フルHD60fps	4K144fps
グラボ	GTX980	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	Core i7 4790K	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7700
メモリ	16GB	16GB	32GB

RUSTはオープンワールドのサバイバルゲームで、マルチでフレンドとプレイすることも可能。

要求スペックとしては他のゲームと同じようなレベルなので、RUST以外のゲームも快適に遊べるゲーミングPCが対象になります。

ただ、大規模サーバーとなるともっと要求スペックが上がるので注意してください。

Dark and Darker

	公式推奨	フルHD60fps	フルHD144fps
グラボ	GeForce RTX Radeon RX 5600	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	3.6 GHz Quad Core CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	32GB

DaDはタルコフライクな洋風サバイバルFPSゲームなので、fps値がとても大事。

2024年に正式リリースされて、最適化不足も解消されたので上記スペックがあれば快適にプレイ可能です。

公式推奨スペックだと微妙なので注意してください。

7 Days to Die

	公式推奨	フルHD60fps	MOD環境
グラボ	2 GB Dedicated Memory	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	2.8 Ghz Quad Core CPU	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	8GB	16GB	32GB

「7 Days to Die」はサバイバルゲームなので処理が重くなりがちです。

なので比較的余裕を持ってスペックは決めた方がいいです。

今回紹介したゲーミングPCであれば、どれも快適にプレイできます。

Red Dead Redemption2

	公式推奨	フルHD60fps	4K60fps
グラボ	GTX 1060	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	Intel i7-4770K	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	8GB	16GB	32GB

「Red Dead Redemption2」はオープンワールドゲームで映像面にも力を入れている作品。

要求スペックは他のオープンワールドゲームと同じくらいなので、手に入りやすい価格帯のモデルばかりです。

オーバーウォッチ2

	公式推奨	フルHD144fps	フルHD240fps
グラボ	GTX 1650	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	Intel Core i7	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	6GB	16GB	16GB

オーバーウォッチ2は他のFPSタイトルと同じくらいのスペックで快適にプレイ可能です。

最低限GPUはRTX4060、CPUはCore i5-14400Fあれば問題なし。

予算的には15~20万円で最低限のモデルを購入できます。

ARK: Survival Ascended

	公式推奨	フルHD60fps	4K60fps
グラボ	GTX 1650〜	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	第11世代 Core i5〜	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	32GB	32GB

ARKは比較的要求スペックが高めのサバイバルゲームです。

最低限GPUはRTX4060、CPUはCore i5-14400Fあれば問題なし。

メモリは32GBと他のゲームより推奨スペックが高いので注意が必要です。

タルコフ(Escape From Tarkov)

	公式推奨	フルHD60fps	フルHD144fps
グラボ	GTX 1660 SUPER	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	Intel Core 2 Duo, i3 2.4GHz	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	8GB	16GB	16GB

タルコフは他のFPSタイトルより若干要求スペックは高いです。

最低限GPUはRTX4060、CPUはCore i5-14400Fあれば問題なし。

予算的には15~20万円で最低限のモデルを購入できます。

モンハンワイルズ

	公式推奨	フルHD60fps	4K60fps
グラボ	RTX 4060	RTX4060	RTX4070 SUPER
CPU	Core i5-12400	Core i5-14400F Ryzen 7 5700X	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
メモリ	16GB	16GB	32GB

最低限グラボは「RTX4060」、CPUは「Core i5-14400F」程度の性能があれば問題なし。

予算的には15~20万円で最低限のモデルを購入できます。

4K高画質や配信で快適にプレイしたい方などは予算25~30万円ほど用意すれば安心です。

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【用途別】ゲーミングPCのスペック目安

ゲーミングPCはその名前の通りゲームを快適にプレイするために構成されたPCですが、他の用途にも使えます。

最近だと個人で配信を始める人も多くなりました。

そういった需要を満たせるゲーミングPCのスペックを紹介します。

ゲーマー初心者向けスペック

CPU	Core i5-14400 Ryzen 7 5700X
GPU	RTX4060
メモリ	16GB

これからPCゲームをカジュアルに楽しみたいという人にはおすすめのスペック。

最低限のスペックは保証されていて、価格も15万円前後と安めの価格設定。

安く抑えたいけどゲーミングPCデビューしたい人も安心です。

ガチゲーマー向けスペック

CPU	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
GPU	RTX4070 SUPER
メモリ	32GB

高画質・高解像度や高フレームレート環境でプレイしたい方におすすめ。

このくらいのスペックのゲーミングPCであれば25~30万円で購入できます。

個人的にはこれより上のスペックを狙うのが、最もゲームライフを快適にしてくれます。

配信者・動画投稿者向けスペック

CPU	Core i7-14700F Ryzen 7 7800X3D
GPU	RTX4070Ti SUPER
メモリ	32GB

ゲーム配信や録画などはいわゆる「マルチタスク」になるので、CPUやメモリのスペックも重要になります。

自分のゲーム画面もそうですが配信がカクツクと見てる人を不快にさせてしまうので、どちらも安定させることが大事。

価格帯は余裕を持って35万円あたりで見積もっとくと安心です。

デザイナー・3Dクリエイター向けスペック

CPU	Core i9-14900KF Ryzen 9 7950X3D
GPU	RTX4090
メモリ	32GB

ゲーム以外にも仕事や趣味で重い作業をしたい方におすすめ。

個人の方がPCでやりたいことの99%はこれくらいのスペックがあれば充分叶えられます。

予算は50万円以上となかなかに高価ですが、快適な環境を手に入れたいなら妥協できません。

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ゲーミングPCのスペックの確認方法

次にすでにゲーミングPCを持っていて買い替えたい人向けに、今使ってるPCのスペックを確認する方法について解説します。

ちょっと文字打ったりマウスでぽちぽちするだけなので簡単です。

画面左下の検索窓に「dxdiag」と入力

「システム」タブで『CPU』と『メモリ』のスペックを確認

「ディスプレイ」タブで『GPU』のスペックを確認

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ゲーミングPC歴10年が教える重いゲームの動作を軽くする唯一の方法

ゲーミングPCでゲームをやっているとたまにかくついたり映像が乱れたりすることがあります。

それらを総じて「重い」と表現しますが、その解決方法はいくつか世の中に広まってます。

• 色覚設定の変更
• 電源設定の変更
• NVIDIAやゲーム内設定の変更 etc...

こういった「設定の変更」により重さを軽減するのが主流です。

しかしこれまでゲーミングPCに触れてきて思ったことが一つあります。

まじでこれに尽きます。

なので結論大事なのは「ある程度スペックには余裕を持たせる」ことが重さを軽減する唯一の方法です。

確かに設定を変えて軽くなったこともありますが、結局一時的なものなのですぐに異常が出ます。

長期的に快適なゲームライフを送るのならスペックの妥協は絶対にNGです。

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ゲーミングPCのスペック目安まとめ

今回はゲーミングPCのスペック目安について徹底深掘りしていきました。

スペックについて詳しくなるのは、これからゲーミングPCライフを送る上で最重要。

ぜひ、スペックについて知識をつけて快適なゲームライフを手に入れよう。